
おやつをあげすぎていませんか?肥満を防ぐ適量と与え方
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おやつをあげすぎていませんか?肥満を防ぐ適量と与え方
はじめに|愛犬のおやつ、ついあげすぎていませんか?🐶🍪
愛犬が「ちょうだい!」と可愛くおねだりすると、ついおやつをあげたくなりますよね。飼い主にとっても、おやつをあげる時間は幸せなひとときです。しかし、おやつのあげすぎは肥満の原因になり、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
🐾 犬の肥満が引き起こす健康リスク
✅ 関節や足腰への負担が増える
✅ 心臓病や糖尿病のリスクが上がる
✅ 寿命が短くなる可能性がある
「おやつはどれくらいまでOK?」
「太らないためにはどうやってあげればいいの?」
今回は、愛犬の健康を守るおやつの適量と正しい与え方について解説します!
1. 犬のおやつの適量は?🐕⚖️
おやつの適量は、1日に必要なカロリーの10%以内が目安です。
🔍 犬のおやつ適量の目安(1日のカロリーの10%)
体重 | 1日の必要カロリー | おやつの適量(10%) |
---|---|---|
3kg | 約210kcal | 21kcal |
5kg | 約340kcal | 34kcal |
10kg | 約560kcal | 56kcal |
15kg | 約750kcal | 75kcal |
20kg | 約940kcal | 94kcal |
📌 ポイント
・カロリーが低めのヘルシーおやつを選ぶとGOOD!
・おやつをあげた日はドッグフードを少し減らして調整しよう
2. どんなおやつを選べばいい?🐶🍏
おやつの種類によって、カロリーや栄養価が大きく異なります。
💡おすすめのおやつ(低カロリー&健康的)
✅ 野菜・果物(りんご、にんじん、さつまいも)
✅ タンパク質系(鹿肉ジャーキー、ささみチップス)
✅ カロリー控えめの無添加おやつ
📌 注意!避けるべきおやつ
❌ 脂質・糖分が多いもの(クッキー、チーズ、揚げ物系)
❌ 塩分が高いもの(人間用のおやつ、加工食品)
👉 市販のおやつを選ぶ際は、成分表示をチェック!
3. おやつの正しい与え方🐾🍴
「適量を守っても、あげ方が悪いと太る原因に…!」
① しつけやご褒美として活用する
おやつは「愛情表現」ではなく、しつけやご褒美として活用すると効果的です。
✅ おすわり・待てのトレーニングに使う
✅ お散歩や運動後に少しだけあげる
② おやつを小さくちぎって与える
おやつはできるだけ小さくカットし、少量ずつあげましょう!
✅ 1回の量を減らして回数を増やす(満足感UP)
✅ 噛む回数が増え、消化にも良い
③ おもちゃや知育トイを活用する
「早食いが気になる…」「食べる楽しみを増やしたい!」という場合は、知育トイにおやつを入れて与えるのもおすすめです。
✅ 頭を使いながら食べるので満足感UP!
✅ 早食い防止&ストレス解消にもなる
4. 愛犬の体型チェック方法🐕👀
「うちの子、ちょっと太ってるかも?」と思ったら、簡単にできる肥満チェックを試してみましょう!
📌 ボディコンディションスコア(BCS)
✅ 肋骨の触れ具合をチェック!
・理想体型(BCS3) → 軽く触れると肋骨がわかる
・太り気味(BCS4) → 触ると脂肪が厚く、肋骨がわかりにくい
・肥満(BCS5) → 触っても肋骨がわからない
👉 BCS4~5の場合は、おやつの量を減らしてダイエット開始!
まとめ|おやつは適量&上手に活用しよう!
「おやつは愛犬との大切なコミュニケーションのひとつ」。でも、あげすぎは肥満や病気の原因になります。
✅ おやつの適量は1日のカロリーの10%以内
✅ 低カロリー&無添加のものを選ぶ
✅ しつけやご褒美として活用する
✅ 肥満チェックを定期的に行う
おやつの与え方を工夫して、**愛犬の健康を守りながら楽しい時間を過ごしましょう!**🐶
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